2020-Piemont-21

Dimanche 20 septembre 2020

Bruges-Capbis à Buzy… Oloron.

Dimanche 20 septembre
5:00  blog…!
6:00  reveil
7:30 dejeuner
08:00   depart avec sandwich et plat a réchauffer .
Ma jambe gauche tarde à s’échauffer, la barriere montagneuse, devant, l’impressionne.
09:30 10mn arrêt chaussettes.
10:30 Louvie-jouzon  (déjà 12 km)
Café puis départ à 10h50
12:15 entree buzy arrêt tendinite, je manhe la moitie du sandwich
13:00 je sors  de Buziet
14:00 Herrere arrêt pommade  tendinite
14:45  idem à Escout –
15h45 entrée dans Oloron Sainte-Marie
16 00   Affligem… sauvé.
17:00 Gîte l »Oustal
19;30 resto

00:00 et je me réveille encore, assis sur lje lit, le blog pas rempli … même pas commencé!

  Résumé:    35 km  en 7:15..  moyenne: 4,7 km/h
Prix?..  Un début d’ampoule et une tendinite,  le tout à gauche! Epaules OK 🤔
 

08:00 Comment y echapper?? Faut grimper.
Flûte, ca remonte !!

09:00. Je refuse de monter ça d’hui tout!
la France en marche… vers l’assiette!

Louvie- Jouzon. Plus beau d’en haut.
10:30 cafe- crème
mal orientée : j’ai perdu 300m

pêcheur à Izeste.

fleur des fossés. Pas moins belle.

12:20 le pied dans le lavoir .
l’église de Escout
la plaine enfin.

Ça sent l’écurie…
l’église d’Oloron Ste Marie.
Le repos du guerrier.
Oloron.
resto d’un soir. Koffee & Co. Petite surface, grande qualité. A conseiller.

6 réflexions sur “2020-Piemont-21”

    • Comme toi, un peu plus tard. Ça arrive toujours quand on dépasse le raisonnable. C’est le prix du temps gagné. Er je l’oublie toujours, pour ne garder que les bonnes.
      Bonne journee à vous.

  1. Quel courage !!!! j’espère que tu ne vas pas souffrir trop longtemps de cette tendinite et ampoules
    bonne continuation, tu as tout mon respect, bises

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