Oups, c’est le grand jour aujourd’hui, le Test! : Passer le plus haut sommet de la region et traverser le tunnel naturel de San Adrian, a 1140m. L’étape reine du Camino del interior qu’on peut divisé en trois parties: la montée jusqu’au sommet, 8km, 900m de dénivelé, puis la descente, 5km environ et 500m de dénivelé, la fin sur la route, presque à plat jusqu’à Agurain-Salvatierra.
Cette étape : 23 km, en 6h23, avec un D+: 1191
Pas de photos de ma descente car j’étais trop accroché a mes bâtons , les premiers 500 m se font dans un éboulis de roches qui n’incite pas à la distraction.
pour dire le degré d’effort sur cette étape, en arrivant a l’auberge et après les ablutions et lessive habituels , j’ai dormi 3 heures d’affilées.
Aujourd’hui a donc bien été un autre jour!